- Варикозная болезнь – что это?
- Как движется кровь по венам
- Что еще помогает сердцу поднять кровь?
- Причины варикоза
- Дисплазия соединительной ткани
- Причины возникновения недифференцированной дисплазии
- Дисплазия соединительной ткани может происходить вследствие
- Почему коллаген так важен?
- Причины приобретенного дефицита коллагена
- Правила здорового сердца и здоровых сосудов
- Факторы развития варикозной болезни
- Гиподинамия
- Клинические проявления варикоза
- Стадии проявления варикозной болезни
- Осложнения варикозной болезни
- Посттромбофлебический синдром
- Профилактика тромбоза
- Современные методы лечения варикоза
- Хирургическое лечение варикоза
- Как сохранить здоровье вен нижних конечностей
- Что сохранит ваши ноги здоровыми
- Компрессионные чулки
- Примерная схема приема продуктов НСП при варикозе
Варикозная болезнь – что это?
1 В узком смысле, термин «варикозное расширение вен» может означать самостоятельное заболевание (Варикозное расширение вен нижних конечностей);
2 Наблюдается при портальной гипертензии (Варикозное расширение вен пищевода);
3 Варикозное расширение вен прямой кишки – один из механизмов развития геморроя;
4 Варикозное расширение вен семенного канатика – Варикоцеле;
5 Одна из частых причин хронической тазовой боли – Варикозное расширение вен малого таза.
Распространенность варикозной болезни необычайно велика. По данным разных авторов, в той или иной степени, варикозные признаки имеют до 89% женщин и до 66% мужчин из числа жителей развитых стран.
Большое исследование, сделанное в 1999 году в Эдинбурге, показало наличие варикозно расширенных вен нижних конечностей у 40% женщин и 32% мужчин.
Эпидемиологическое исследование, проведенное в 2004 году в Москве, показало, что 67% женщин и 50% мужчин имеют хронические заболевания вен нижних конечностей.
Исследование, проведенное в 2008 году в другом регионе РФ – на полуострове Камчатка продемонстрировало схожую ситуацию: хронические заболевания вен нижних конечностей чаще встречались у женщин — 67,5%, чем у мужчин – 41,3%.
Все чаще встречаются сообщения о выявлении этой патологии у школьников. Как указывают все исследования, в развитых странах варикозная болезнь распространена больше.
Для того, чтобы понять, почему возникает варикозная болезнь, Давайте сделаем небольшой экскурс в анатомию.
Как движется кровь по венам
Сердце в организме работает как насос: оно выбрасывает кровь в артерии. Затем за счет действия грудной клетки, диафрагмы и сердца из нижних конечностей в нижнюю полую вену и затем в сердце должна подняться венозная кровь. Для этого, естественно, сердце должно хорошо работать. Но у сердца есть помощники…
Сами вены снабжены достаточно слабой мышечной стенкой, но кровь из нижних конечностей вверх помогают прогнать мышцы. Чтобы мышцы хорошо работали и давили своим сокращением на вены, помогая сердцу поднять кровь вверх, необходимо двигаться.
Что еще помогает сердцу поднять кровь?
Вены снабжены клапанами. Если вдруг кровь пытается опуститься в момент, когда сердце расслабляется и нет подсасывающего действия, клапаны закрываются и не дают крови опуститься вниз.
Таким образом, поступательно, от клапана к клапану кровь поднимается вверх.
На картинке видно, что здоровые клапаны пропускают кровь в одну сторону. Но если создаются условия для избыточного давления и возникает расширение вены, то клапаны не срабатывают – при смыкании клапанов остается отверстие и кровь может затекать назад. Это создает определенные сложности в том, чтобы венозная кровь достигала сердца.
Патологии клапанов являются одной из причин варикозов.
Причины варикоза
Есть причины варикозного расширения вен, а есть факторы ускоряющие и усугубляющие этот процесс. О факторах говорят часто, а о причинах умалчивают. Начнем с причин:
Причина 1 – слабое сердце. Качество венозного оттока напрямую зависит от силы первичного сердечного импульса. Сильное сердце – хорошая микроциркуляция и венозный возврат.
Причина 2 – реология (текучесть) крови. Жидкую кровь прогнать по сосудам легче, чем густую.
Причина 3 – плохое качество соединительной ткани. Венозная стенка, клапаны вен и сердца состоят из классической соединительной ткани.
Дисплазия соединительной ткани
Врожденный системный дефект соединительной ткани встречается достаточно часто – 68,8%, но распознаваемость его очень низкая, всего 2,4%.
Встречаются наследственные синдромы дисплазии– синдром Марфана, синдром Элерса-Данлоса и др.
А так же, «Малые» наследственные синдромы – или недифференцированная дисплазия соединительной ткани (пролапс митрального клапана, миопия, варикозная болезнь, дисплазия суставов, нефроптозы, аневризмы и др.)
Причины возникновения недифференцированной дисплазии
- Одной из причин возникновения дисплазии является наследственная предрасположенность – существует ген, отвечающий за здоровье стенок сосудов, а так же ген, отвечающий за развитие соединительной ткани. Если в результате каких-то факторов произошла мутация одного их этих генов, возникает дисплазия соединительной ткани;
- Высокий уровень гормонов на 32-40 неделе беременности;
- Воздействие радиации и других облучений;
- Дефицит магния – в последнее время является распространенной причиной дисплазии соединительной ткани.
Дисплазия соединительной ткани может происходить вследствие
- Нарушения синтеза коллагена; Коллаген – основной структурный белок соединительной ткани, который синтезируется клетками соединительной ткани. В настоящее время идентифицировано более 20-и разновидностей коллагенов, которые кодируются различными генами.
- Чрезмерной деградации коллагена;
- Нарушения структуры коллагеновых волокон вследствие недостаточной поперечной сшивки;
- Аналогичных аномалий, связанных с эластиновыми волокнами;
- Разрушения ткани вследствие аутоиммунных реакций;
А так же в результате других, не изученных в настоящий момент механизмов.
Почему коллаген так важен?
Коллаген – белок, который обусловливает крепость сосудов и соединительных тканей, которых в организме 85%. Восстановить его достаточно сложно.
Как любой белок, он имеет структуру спирали. Но белок, обычно, имеет на один виток спирали 3,6 аминокислотных остатка. Коллаген же имеет шаг 3 аминокислоты, одна из которых обязательно глицин. Такая структура обусловливает прочность коллагена – он очень прочный и, в то же время, достаточно эластичный.
В соединительной ткани есть еще один белок – эластин. Эти два белка, вернее их состояние, обуславливают, возникнет варикоз или нет.
Излечение от системной патологии не может гарантировать ни один врач, однако грамотная терапия позволяет уменьшить опасность осложнений.
Цель такой терапии – стимулировать выработку в организме коллагена, эластина и других компонентов соединительной ткани, а также гликозаминогликанов.
Так как получить коллаген извне нереально (это белок, который синтезируется в печени из аминокислот), необходимо дать организму питание, прежде всего, аминокислоты. В этом поможет Набор «Здоровье соединительной ткани», который включает:
Пептовит, Смарт Мил, Нутриберн — содержат необходимые амонокислоты для синтеза соединительной ткани, в частности коллагена.
Остеоплюс — является источником кальция, магния, меди, цинка и бора
Коралловый кальций — является источником кальция и магния, восстанавливает структуру костной и хрящевой ткани
Магний Хелат – замедляет активность ферментов, которые разрушают соединительную ткань
Витамин С – стимулирует специальный фермент, который способствует выработке коллагена и размножению клеток соединительной ткани. Является антиоксидантом.
Суперкомплекс – в состав этого комплекса входит селен, марганец, медь необходимые для выработки коллагена. Медь активизирует фермент, который способствует «сшивкам» волокон коллагена.
Так же необходимо активировать капиллярное кровообращение и работу лимфатической системы. В этом поможет Лимфатик дренаж, Красный клевер, продукт на основе Чеснока.
Цинк так же является ключевым элементом в синтезе коллагена, способствует распаду поврежденного коллагена.
Кремний входит в состав эластина. Наличие кремния влияет на прочность и эластичность кровеносных сосудов. Кремний содержится в Бон Си и Коллоидных минералах.
Омега-3 ПНЖК – способствует обновлению и росту соединительной ткани.
Причины приобретенного дефицита коллагена
- Недостаток биологически активных веществ, необходимых для синтеза полноценного коллагена;
- Дефицит антиоксидантов – свободные радикалы уничтожают коллаген;
- Возраст – с возрастом количество коллагена уменьшается, изменяется его структура, он становится менее эластичным. В период менопаузы женщина теряет около 30% коллагена. Это нужно учитывать и заранее позаботиться о восполнении.
- Паразитарные инфекции – наши «незваные гости» питаются коллагеном. Эффективно бороться с ними поможет набор «Противопаразитарный».
Коллаген восстанавливается очень медленно, за 10 лет при полноценном питании и витаминно-минеральной поддержке восстанавливается только 50% коллагена.
Нарушение венозного оттока всегда связано с нарушением лимфооттока, поэтому возникают отеки. На помощь придет Лимфатик дренаж.
Правила здорового сердца и здоровых сосудов
1 Для здоровья сердца и сосудов необходимо питание. Оно должно включать белковые продукты и растительную пищу.
2 Контроль за массой тела. Избыточный вес затрудняет отток крови от нижних конечностей
3 Вырабатываем стрессоустойчивость. Набор «Антистресс» нам в помощь;
4 Отказ от вредных привычек
5 Физическая активность
В компании НСП разработаны эффективные и безопасные программы Здоровое сердце, Защита сосудов.
Факторы развития варикозной болезни
- Наследственность. Мы не наследуем варикоз, мы наследуем предрасположенность к варикозу. По статистике :
У 47% больных варикозом страдала мать
У 11% отец
У 7% бабушка
У 2% оба родителя
- Повышение внутрибрюшного давления. Часто это бывает из-за большого живота, запоров, метеоризма, вследствие чего придавливаются вены в области крестца, что препятствует венозному оттоку из нижних конечностей.
- Образ жизни
- гиподинамия, сидячий образ жизни, статические нагрузки (стоячие);
- снижение полезных продуктов в рационе питания;
- оральные контрацептивы и средства от простуды (сгущают кровь и способствуют тромбообразованию);
- курение (разрушает витамин С);
- любовь к обтягивающим брюкам (стягивают поверхностные вены);
- высокие каблуки (при каблуках выше 5 см икроножная мышца бездействует и зажимает сосуды, что способствует застою крови и варикозам;
- привычка сидеть нога на ногу (пережимает вены);
- излишние нагрузки в тренажерном зале;
- злоупотребление алкоголем – алкоголь обезвоживает организм, что приводит к сгущению крови и риску тромбообразования.
Гиподинамия
По рекомендациям ВОЗ, здоровым взрослым людям любого возраста необходимо 150 минут умеренной или 75 минут интенсивной нагрузки в неделю.
Очень полезна ходьба – 30-40 минут в день активной ходьбы будет неплохой нагрузкой. При этом будут работать крупные мышцы бедра, способствующие оттоку венозной крови от нижних конечностей.
Клинические проявления варикоза
На начальном этапе явные симптомы заболевания отсутствуют.
Первые признаки варикоза (0 стадия):
- К концу дня ноги отекают
- Появляется ощущение тяжести, жара, распирания
- Ноющая, пульсирующая боль в икрах
- Беспокоит зуд кожи ног
- Судороги по ночам
- Сосудистые звездочки на коже
Стадии проявления варикозной болезни
На последних стадиях варикозной болезни возникают трофические язвы и кровотечения.
Осложнения варикозной болезни
Как видно из слайда, осложнения варикозной болезни могут быть очень серьезными, поэтому нельзя доводить до такого состояния. И при первых симптомах необходимо позаботиться о здоровье сердца и сосудов.
Посттромбофлебический синдром
Посттромбофлебический синдром является результатом перенесенного тромбоза или тромбофлебита глубоких вен. В результате плохой реканализации глубоких вен создается недостаточный отток венозной крови, возникает обратный кровоток, что сопровождается застоем. Может отмечаться недостаточность клапанов глубоких вен, а иногда и варикоз.
Профилактика тромбоза
В компании НСП имеется большой выбор продуктов для профилактики тромбозов и варикозной болезни. Например,
Лосьон Tei Fu – на начальной стадии варикоза убирает звездочки. Наносить вечером (не втирать) снизу вверх.
Современные методы лечения варикоза
- Таблетки, кремы и гели (начальная стадия);
- Эндовенозная лазерная и радиочастотная абляция;
- Склеротерапия препаратами, лазером или с помощью радиочастотного зонда;
- Компрессионная терапия;
- Микрофлебэктомия.
Из всего этого врачи компании НСП рекомендуют кремы и гели на начальной стадии и компрессионную терапию. Все остальные методы снимают симптомы, но не решают проблему. Если не работать с причинами возникновения варикоза, он может возникнуть снова.
Хирургическое лечение варикоза
Как правило, варикозы возникают в поверхностных венах, которые удаляют при операции. Кровоток перемещается в глубокие вены. Глубокие вены находятся в хорошем мышечном корсете и там варикоз будет не так выражен, но проблема не будет снята, так как нет продуктов для ремобиляции сосудистой стенки.
Кроме того, при удалении поверхностных вен нарушается микроциркуляция и целостность эндотелия, а это один из самых главных факторов возникновения тромбозов.
Бывают случаи, когда операция неизбежна, но надо стараться не доводить до этого.
Как сохранить здоровье вен нижних конечностей
- Не увлекаться горячими ваннами, саунами – все это снижает тонус вен и кровь застаивается;
- Избавиться от лишнего веса – каждый лишний килограмм увеличивает нагрузку на сосуды;
- Не носить узкие джинсы, носки с тугими резинками;
- При сидячей или стоячей работе периодически менять положение тела;
- Не сидеть нога на ногу;
- Утром и перед сном выполнять 3-5 вращательных движений стопами для улучшения кровообращения;
- Вечером делать прохладные ванночки для ног или утром контрастный душ – это тренирует сосуды;
- Избавиться от вредных привычек.
Что сохранит ваши ноги здоровыми
- Откажитесь от жирных, соленых и острых блюд;
- Регулярно занимайтесь спортом, но нагрузки должны быть умеренными – гимнастические упражнения улучшают кровообращение. Желательно 2 раза в неделю – бассейн;
- Ходите пешком по 40 минут в день. Если работаете за компьютером, каждый час поднимайтесь и совершайте променад;
- Во время отдыха, держите ноги в приподнятом положении;
- Летом больше ходите босиком;
- Женщины! Не увлекайтесь высокими каблуками! Выбирайте удобную обувь с высотой каблука 3-5 см.
Компрессионные чулки
Противоварикозный трикотаж создает точное градуированное распределение давления с уменьшением компрессии от лодыжки к бедру, тем самым способствуя возврату венозной крови к сердцу и улучшая работу мышечно-венозной помпы.
Если у вас предрасположенность к варикозу, носить компрессионный трикотаж нужно как можно чаще. Так же он необходим тем, кто планирует длительный перелет.
Примерная схема приема продуктов НСП при варикозе
Цель: укрепление сосудов, повышение их прочности, улучшение микроциркуляции, улучшение качества и текучести крови.
Месяц 1:
Высокоактивный чеснок (1т*2р.д.)
Гингко/Готу Кола (1к*2р.д.)
+ витамин С, витамин Е, Омега-3 ПНЖК
Месяц 2:
Перец Чеснок Петрушка (2к*2р.д.)
Грэпайн с протекторами (1к*2р.д.)
Месяц 3:
Перец Чеснок Петрушка (2к*2р.д.)
МСМ (1к*2р.д.)
+ витамин С, витамин Е, Омега-3 ПНЖК
Если есть выраженные отеки – Босвелия Плюс (1*3р.д) – способствует восстановлению поврежденных сосудов и уменьшает воспаление.
Крепкого вам Здоровья!
Берегите себя!
Если у вас появились вопросы, пишите в ВотсАп, мы на связи.